お食事中の方すいません。

極めて私事ですが、最近快腸です。
どれくらい快腸かっていうと、
お通じの予感にびくびくするレベル(どんなだよｗ)
今まで、どちらかといえばおカタい方で、
うん、もう２日間くらいないな☆なんて事も。
母に「これ、腸にいいらしいから！」と
よくわけわからん茶をもらったりしてたんですが
最近忙しくて飲むタイミングを逃していたのに…
このつるり感は一体全体なんなんだ！！

と原因を探ってみたら
先週くらいから食べ始めた
バナナきなこヨーグルトではないか、と。
冷蔵庫にきなこがあるのを発見して
どうしよっかなー…これ。と処分方法を考えた末
友人が子供に食べさせていたのを思い出して
バナナ買ってきて食べていたんですが…これか。
ビフィズス菌の働きが…これかッ！！

せっかくなので、続けてみようと思います。
善玉菌でいっぱいになるかな(・∀・)ﾜｸﾜｸ